Расставьте все недостающие знаки препинания: укажите все цифры, на месте которых в предложении должны стоять запятые.
Если (1) я хотя бы на минуту перестану думать о близких (2) и начну жалеть себя (3) то не смогу решить вопрос (4) который мучил меня не один день