Тригонометрические уравнения

а) Решите уравнение $(4x^2+16x+15)(\cos x·\cos \left(\frac{\mathrm{\pi }}{2}+x\right)-0,5)=0$

б) Найдите все корни этого уравнения, принадлежащие отрезку $\left[-2\mathrm{\pi };-\frac{\mathrm{\pi }}{2}\right]·$